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瘦脸小动作,你知道如何按摩瘦脸吗
分类:健身减肥

这套对付包包脸的独门手法,一招三式,简单易学,每晚睡前和起床后操练,不用七天,瓜子脸即现于眼前。

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 Step:1 改善下巴轮廓 瘦脸

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从右边面颊做起,以拇指沿耳朵凹位向下顺按至锁骨位,循环做10~20次,能畅通淋巴腺和改善下巴轮廓;左面按法相同。

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Step:2 消除脸颊浮肿瘦脸

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从鼻翼两旁以食指作小打圈式于颧骨下方按到唇边,能消除脸颊浮肿,循环做10~20次,能抚平笑纹。

从右边面颊做起,以拇指沿耳朵凹位向下顺按至锁骨位,循环做10~20次,能畅通淋巴腺和改善下巴轮廓;左面按法相同。

Step:3 预防面肌松弛瘦脸

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365bet官网地址,由下巴尖端开始,按压至耳背骨,循环做10瘦脸小动作,你知道如何按摩瘦脸吗。~20次,可控制贺尔蒙分泌,保持皮肤弹性及预防肌肉松弛。

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由下巴尖端开始,按压至耳背骨,循环做10~20次,可控制贺尔蒙分泌,保持皮肤弹性及预防肌肉松

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